پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فاصله افطار تا سحر
از ماه مبارک رمضان را تاکید و اظهار کرد به... رعایت مواردی این نظم غذایی را در راستای سلامت بیشتر... حفظ کرد وی با تاکید به اینکه مصرف صبحانه مناسب... در فاصله افطار تا سحر آب بنوشند که در غلبه...
کد خبر: ۱۹۹۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۴


است میوه و آۤبمیوه طبیعی در فاصله افطار تا سحر... و سبزی در هر دو وعده افطار تا سحر مصرف... سحری کمک کننده است افزود مصرف غذای زیاد برای جلوگیری... است میوه و آۤبمیوه طبیعی در فاصله افطار تا سحر...
کد خبر: ۱۹۸۹۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۱


در وعده های افطار و سحر به میزان مناسب کالری... شیرین و شور تا حد امکان خودداری کنید...
افطار و سحر به میزان مناسب کالری مصرف کنید به... تا حد امکان خودداری کنید سعی کنید در فاصله افطار... تا سحر در چندین نوبت مواد غذایی را در وعده... میوه و سبزیجات تازه نوشیدنی های کم شیرین لبنیات و...
کد خبر: ۱۹۸۵۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۹


سه بار فشار خون خود را کنترل کنند تا از... تاکید بر اینکه بیمارانی که به فشارخون مبتلا هستند باید... پزشک متخصص می توانند داروهای خود را در وعده سحر... و افطار مصرف کنند و روزه بگیرند افراد باید دقت...
کد خبر: ۱۹۸۲۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۶


ای یک تا ۲ بار گوشت کبابی گوسفندی برای مبتلایان... بهبود این نوع سردرد افراد باید در فاصله افطار تا... سحر از میوه و سبزیجات بیشتر استفاده کنند نوشیدن مایعات... این اشخاص مفید است رمضانی گیوی تاکید کرد حرارت و...
کد خبر: ۱۹۸۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۶


بهترین گزینه برای شروع افطار مایعات ولرم شیر آب جوش...
کرد بهترین گزینه برای شروع افطار مایعات ولرم شیر آب... مناسب ترین خوراکی ها در وعده افطار بیان کرد وی... ادامه داد فاصله افطار تا سحر کم است و توصیه... می شود افطاری به گونه ای تهیه شود که حکم...
کد خبر: ۱۹۷۹۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۳


روزانه حداقل تا 5 بار انسولین مصرف می کنند و... افراد از 2 تا 3 ماه قبل از شروع ماه... کنند و مشاوره بگیرند تا بدون مشکل یا با مشکلات... غذایی استفاده کنند و آب زیادی در فاصله افطار تا...
کد خبر: ۱۹۷۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۰


سحری باید یک صبحانۀ کامل به همراه مواد لبنی کم...
ایران گفت شروع افطار بهتر است با نمک و آب... به گزارش شفاآنلاین دکتر سید ضیاءالدین مظهری بیان کرد سحری... مرغ تا بتوانند انرژی را در طول روز در بدن... به گفته مظهری در سحر از نوشیدن چای پررنگ و...
کد خبر: ۱۹۷۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۸


که می توانند روزه بگیرند هم باید در فاصله افطار... تا سحر آب میوه و سبزیجات تازه استفاده کنند تا... سالاد در هنگام سحر نیز بسیار مفید خواهد بود دکتر...
کد خبر: ۱۹۷۱۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۷


پرخوری نکردن در فاصله‎ی افطار تا سحری و با آرامش... غذا خوردن هنگام افطار باید مورد توجه قرار گیرد بهتر... خرما باز کرد تا بدن از اخلاط ناصالح پاک شده... و حرات از دست رفته بدن تعدیل شود افطار کردن...
کد خبر: ۱۹۷۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۶


در این ایام اگر رفتار تغذیه سالم باشد زمانی برای... مثبت و مفید بر متابولیسم بدن دارد...
در بدن می افتد اظهار کرد در سه تا چهار... تر غذا خورده شود زیرا وقتی متابولیسم بدن body metabolism... که در سحر غذا خورده می شود در معده تقسیم... شده و چهار تا پنج ساعت پس از آن متابولیسم...
کد خبر: ۱۹۷۱۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۶


تان خوب کار نمی کرده یا حتی به بیماری های... تغذیه و شیوه غذا خوردن تان می توانید روزه بگیرید...
سابقه بیماری معده داشته اید یا دستگاه گوارش تان خوب... شیوه غذا خوردن تان می توانید روزه بگیرید مهم آن... است که زبان معده تان را بدانید و بلد باشید... وعده های سحر و افطار می توانند روزه بگیرند البته...
کد خبر: ۱۹۷۰۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۶


کند بنابراین در افطار علاوه بر اینکه گرسنگی را رفع...
کند بنابراین در افطار علاوه بر اینکه گرسنگی را رفع... وی همچنین تاکید کرد توصیه می کنیم حدود ۱۵ تا... ۲۰ انرژی لازم در طی روز در وعده افطار دریافت... شود بهتر است که افطار را با غذای ولرم و...
کد خبر: ۱۹۶۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۴


شربت زرشک حاوی انواع ویتامین های c a گروه ویتامین... پروتئین کربوهیدرات سدیم و پتاسیم است...
شفاآنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی به تاثیر... انواع ویتامین های c a گروه ویتامین های b مانند... و پتاسیم است برای بررسی خواص شربت زرشک و اینکه... داران می توانند در فاصله افطار تا سحر ۲ لیوان...
کد خبر: ۱۹۶۷۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۳


خاکشیر و همچنین مصرف متعادل سبزیجات و میوه جات تازه...
می کنید در وعده سحری هرچه بیشتر آب بنوشید بهتر... جات تازه و همچنین آب میوه های طبیعی موجب کاهش... مفیدی برای تأمین املاح و ویتامین ها نیز هستند دکتر... سحری در جهت رعایت این عادت لازم است سحری خوردن...
کد خبر: ۱۹۶۴۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۱


اهمیت ویژه ای دارد تا روزه داران ضمن اصلاح عادت... بیماری های متابولیک مانند دیابت سرطان پرفشاری خون چربی خون... در دنیا به چاپ رسیده است نتایج این مطالعه ها... اصلی مغز تاثیر بگذارد آداب غذایی روزه داران باید چگونه...
کد خبر: ۱۹۶۳۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۱


شفا آنلاین> سلامت> یک فوق تخصص غدد و متابولسیم گفت... بندی کنند که در فاصله افطار تا سحر خورده شود... این فوق تخصص غدد و متابولسیم با اشاره به افرادی... سحر دوز کمتر و در زمان افطار دوز بیشتری مصرف...
کد خبر: ۱۹۶۲۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۳۱


های مختلف گفت نخوردن سحری موجب چاقی می شود به... در ماه رمضان تاکید کرد و گفت روزه داران همانند... وعده غذا مصرف کنند که این وعده ها شامل افطار... شام و سحر است عبداللهی درخصوص رعایت اصول تغذیه سالم...
کد خبر: ۱۹۶۱۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۹


در روزه داری تابستانه دستگاه گوارش انسان ضعیف می شود... که افطار خود را با یک نوشیدنی گرم و ترجیحاً...
شفاآنلاین> سلامت> در روزه داری تابستانه دستگاه گوارش انسان ضعیف... هنگام افطار باید مواردی را رعایت کرد به گزارش شفاآنلاین... در روزه داری تابستانه دستگاه گوارش انسان ضعیف می شود... که افطار خود را با یک نوشیدنی گرم و ترجیحاً...
کد خبر: ۱۹۶۱۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۹


در صورت روزه داری بیماران در فاصله افطار تا سحر...
متابولیت های ناشی از آنها دارد اظهار داشت در صورت... روزه داری بیماران در فاصله افطار تا سحر باید به... میزان کافی آب و مایعات بنوشند وی تاکید کرد در... بهترین زمان مصرف دارو یک ساعت قبل از سحری و...
کد خبر: ۱۹۶۱۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۹


آخرین اخبار